カラダ

2016年11月08日

めまい。

ぐるぐるぐるぐる。

娘が三ヶ月くらいの時も酷かったんだけど、
再び来ました。
足元取られて真っ直ぐ立てない。
三半規管をやられてしまった模様。

授乳と寝不足の疲れがたまるとどうもダメみたい。
こんなこともあるんだなぁ。。

最近、胃が重くてご飯をあまり食べれなかったので、
これも原因かも。
授乳で栄養とられるし、無理してでも食べないとダメね。

asako_dr at 10:12|PermalinkComments(0)TrackBack(0)

2015年06月12日

6月・・

毎年のことながら、今年もやってきました蕁麻疹。
梅雨入りしたと同時に見事に来たな。

今までよりも豪快で、両腕両足がぼっこぼこです。

どうにかならんもんかな・・・。

asako_dr at 10:35|PermalinkComments(0)TrackBack(0)

2014年12月22日

おかげさまで無事退院。

先週水曜日から旦那さまが入院し、
そして木曜日に手術でした。
副鼻腔炎という鼻の病気で、鼻の奥の方に袋のようなものができて、
それが大きくなって目が圧迫されていたようです。
最初は目が痛かったので眼科に行ったのですが、
CT撮ったら原因は鼻ですね、ということになり、
耳鼻科に行ったら「手術しなきゃ治りませんね」と言われ、
今回に至りました。

初の入院、初の手術です。


入院当日、元気がありすぎて落ち着きのない患者・・・。
病院内散策しようぜ~とか、ベッドを上下させて遊んでみたりとか。。

が、翌日の手術日。
早朝から点滴開始しているところを訪れたらば、
ちょっと緊張気味の面持ち。
それでも手術着で記念写真撮ってみたり、まだまだ元気。

しかし、いざ看護婦さんが呼びにきて、
手術室に移動しますよーと言われ、
点滴を押しながら手術室に入る姿は不安そのもので、
あの後ろ姿を思い出すだけでも切なくなるほど。笑
笑っちゃ失礼だけど、可愛すぎました。笑

術後は鼻の奥の切った部分に止血のためのガーゼが入っており、
喉に血がたまるのでそれを吐き出すのに必死だったり、
涙が止まらなかったり、目が腫れぼったかったり。
異物が入っているせいもあり、頭痛も起こり・・となかなか大変な術後でした。

手術当日は何も食べれず・・の予定でしたが、
夜にはお粥を食べるくらいまでには復活。
術後2日間は少しづつ回復してはいるものの、
やはり詰められているガーゼがあちこちを圧迫しているようで辛そうでした。

3日目の診察で、状況次第で鼻の奥のガーゼが取れるかも?と言われ、
ビビりながら診察へ。
(信じられないくらいの量のガーゼがつまってて、
取るとき痛いですから!と満面の笑みで言われていたのです。苦笑)
で、診察室から出てきた旦那さま・・・。
涙目で、鼻をティッシュで押さえ、銀の受け皿を持ち(血を吐くため)、
椅子に座って項垂れる・・。
再び麻酔を染み込ませたガーゼを詰められていたらしく、
見ているだけで痛々しい・・・。

ですが、その後そのガーゼも取り外し、
内視鏡検査を終え、一応はすっきりとした状態で診察終了。
そして明後日には退院ですね、と。おぉ!

でも、今まで鼻の奥に詰まっていたものが取れて、
再び違和感。
鼻の奥が空洞になってる感がすごいらしく、声が顔の中で響くと言っていたり、
またダルさも出てきたりして夜はちょっと微熱。

退院前日になり、ようやく落ち着いてきたらしく、
食欲も出てきて、お話する元気も出てきたかな。
患者さんが退屈しないように、と病院内でX'mas コンサートがあったので、
それも一緒に見てきました。
・・・感想は伏せときます。笑

とにもかくにも完全復活ではないにしろ徐々に元気になり、
本日予定よりも2日早く退院となりました。

まだしばらくは療養生活ですが、
週末くらいにはお酒解禁出来るかな~?と言った感じです。
何はともあれ、無事に退院出来てとりあえずはホッとしました。
私も少しゆっくりしよ~っと。

先ほど、久しぶりにお昼を一緒に食べましたが、
「娑婆の飯は旨いぜ・・」と漏らしておりました。笑


asako_dr at 13:31|PermalinkComments(0)TrackBack(0)

2014年04月22日

米ぬか酵素浴

昨日はテレビで観て気になった「米ぬか酵素浴」に行ってきました。

砂蒸し風呂みたいな感じで、
酵素の発酵熱で温まった米ぬかの中に15分間全身を埋めるのですが、
15分入るだけでマラソン15km分の発汗作用がある、と
その言葉に惹かれまして。
んでもって、免疫力アップとか整腸作用とか美肌効果とか、
効果も色々あるみたい。


で、ドキドキしつつも初体験!

全裸で米ぬかの中に15分間。
何とも不思議な気分ですが、
ふっかふかな米ぬかに身も心も委ねてじんわりじんわり。
5分もたたないうちに頭皮から汗が流れるのが分かるほど、
汗が出るわ出るわ。

5分おきに店員さんが来てくれて、
顔周りの汗を拭いてくれて水分補給もしてくれます。

10分経過したあたりから、
のぼせそうなほどに体がぽかぽか。
「あまり無理はしないでください」と言われていたので、
手足だけだして、残りの時間を過ごしてみました。

終わってシャワーを浴びて、
身支度整えながらクールダウンするのですが、
も~、、出てからも汗が止まらない。。
結構なぐったり感もありましたが、
デトックスしたなー!という爽快感も。
あとはタオルで体を拭いている時に分かるくらいに肌がツルツルに!

何かこれ癖になりそうです。


酵素浴から出た後、4~6時間かけて酵素が肌に浸透していくため、
ボディソープは使わないでください、と言われてので、
ほのかに米ぬか臭を漂わせながら帰宅したのが、
唯一気になるかな。
(自分はいいんだけど周りに公害になってないかしら・・と。)

でもまた行きたいと思います。
3日おきくらいに行くのが理想らしいけど、
さすがにそこまでは無理なので、
月に2~3回でも行けたらいいな~。



asako_dr at 10:04|PermalinkComments(2)TrackBack(0)

2014年01月22日

養命酒

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冷え性がだんだん酷くなってきたので、遂にこちらを試してみることにしてみました。
効果があると良いんだけど。

味は思っていたより飲みやすいな。


asako_dr at 11:55|PermalinkComments(0)TrackBack(0)